Μωβ ντομάτες με αντικαρκινικές ιδιότητες
Post απο tito στις 29.10.08 0 Comments
Θα βρεις κι άλλα εδώ: ΥΓΕΙΑ
Η μαύρη σοκολάτα προστατεύει από τις καρδιοπάθειες
Σύμφωνα με μία ιταλική μελέτη, η μαύρη σοκολάτα μπορεί να μειώσει σημαντικά τη φλεγμονή που οδηγεί σε καρδιαγγειακές παθήσεις. Η ιδανική ποσότητα κατανάλωσης είναι τα 6,7 γραμμάρια την ημέρα.
Το σοκολατούχο γάλα δεν φαίνεται, παρόλα αυτά, να παρέχει τα ίδια οφέλη.
Η μελέτη διεξήχθη από τα Ερευνητικά Εργαστήρια του Καθολικού Πανεπιστημίου στο Καμπομπάσο και την Εθνική Αντικαρκινική Εταιρεία του Μιλάνου, ενώ δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Nutrition.
Τα δεδομένα προήλθαν από μία επιδημιολογική μελέτη με το όνομα Moli-sani Project, στην οποία επελέγησαν τυχαία από τα μητρώα των δήμων της νότιας Ιταλίας άνδρες και γυναίκες, ηλικίας άνω των 35 ετών.
Στη μελέτη για τη μαύρη σοκολάτα, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δείγμα 4.849 υγιών ατόμων, που δεν διέτρεχαν κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως η υψηλή χοληστερόλη και η υπέρταση και τους ζητήθηκε να αναφέρουν την ποσότητα μαύρης σοκολάτας που συνήθιζαν να καταναλώνουν.
Η χρόνια φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει καρδιακά προβλήματα, επομένως η διατήρηση υπό έλεγχο της φλεγμονής είναι ένα σημαντικό κομμάτι της προληπτικής θεραπείας.
Οι ερευνητές απέδειξαν πως οι ασθενείς που είχαν μικρό ποσοστό C-αντιδρώσας πρωτεΐνης στο αίμα τους είχαν μικρότερου βαθμού φλεγμονή. Τα άτομα που τρώνε συχνά μικρές ποσότητες μαύρης σοκολάτας έχουν σημαντικά χαμηλότερα ποσοστά C-αντιδρώσας πρωτεΐνης, σύμφωνα με τη μελέτη.
ΠΗΓΗ: www.pathfinder.gr
Post απο tito στις 28.9.08 0 Comments
Θα βρεις κι άλλα εδώ: ΥΓΕΙΑ
Δεν υπάρχει «ασφαλές μαύρισμα»
Δεν υφίσταται πλέον η έννοια του «ασφαλούς μαυρίσματος» της επιδερμίδας, προειδοποιούν Αμερικανοί και Βρετανοί ερευνητές.
Όπως αναφέρουν στη σχετική έκθεση, το μαύρισμα και ο καρκίνος του δέρματος ξεκινούν με ζημιά στο DNA που προκαλεί η έκθεση στο υπεριώδες φως, ωστόσο πολλοί άνθρωποι, ειδικά νέοι, αγνοούν ή δε γνωρίζουν τους κινδύνους αυτούς.
«Η φθορά στο DNA είναι το πρώτο βήμα προς τη μετάλλαξη των κυττάρων που θα μπορούσε να οδηγήσει σε καρκίνο, συνεπώς δεν υπάρχει ασφαλές μαύρισμα», εξηγεί η Ντόροθι Μπένετ, κυτταρική βιολόγος στο πανεπιστήμιο του Λονδίνου, συντάκτης μιας εκ των σχετικών μελετών.
Ο Π.Ο.Υ. υπολογίζει ότι περίπου 60.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από την υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία που προκαλεί κακοήθες μελάνωμα, την πιο θανατηφόρα μορφή καρκίνου του δέρματος. Σήμερα είναι ήδη γνωστή η σχέση μεταξύ αυτής της μορφής καρκίνου και έκθεσης στον ήλιο, ωστόσο η νέα έκθεση καταλήγει ότι ακόμη και η περιορισμένης διάρκειας έκθεση είναι επικίνδυνη.
Αν και η έκθεση στον ήλιο είναι σημαντική για την παραγωγή βιταμίνης D στον οργανισμό, η Μπένετ τονίζει ότι απαιτείται πολύ λιγότερος χρόνος από αυτόν που χρειάζεται το δέρμα για να μαυρίσει. «Πολλοί νέοι άνθρωποι δε γνωρίζουν για τα επιστημονικά αυτά στοιχεία» εξηγεί. «Οτιδήποτε προκαλεί μεταλλάξεις στα κύτταρα, αυξάνει τις πιθανότητες καρκίνου».
www.kathimerini.gr με πληροφορίες από Reuters
Post απο tito στις 18.9.08 0 Comments
Θα βρεις κι άλλα εδώ: ΥΓΕΙΑ
Το Red Bull σας δίνει φτερά
Επικίνδυνο για εκδήλωση εμφράγματος ή εγκεφαλικού το ενεργειακό ποτό Red Bull - σύμφωνα με έρευνα Αυστραλών επιστημόνων.
"Μία ώρα αφότου ήπιαν Red Bull, το αίμα τους δεν ήταν φυσιολογικό. Δεν ήταν φυσιολογικό και έμοιαζε με κάποιου, ο οποίος πάσχει από καρδιαγγειακή νόσο", δήλωσε στην εφημερίδα "The Australian" ο Σκοτ Ουίλαφμπι, επικεφαλής ερευνητής του Ερευνητικού Κέντρου Καρδιαγγειακών Νοσημάτων στο νοσοκομείο Royal Adelaide Hospital. Η εκπρόσωπος της εταιρίας Red Bull στην Αυστραλία, Λίντα Ρίχτερ, δήλωσε ότι η καταγγελία θα αξιολογηθεί από την έδρα της εταιρίας στην Αυστρία.
"Η έρευνα δεν φανερώνει επίδραση που διαφέρει πολύ από εκείνη που έχει κάποιος πίνοντας ένα φλιτζάνι καφέ", δήλωσε η Ρίχτερ στο πρακτορείο Reuters. Ο Ουίλαφμπι και οι συνεργάτες του εξέτασαν το καρδιαγγειακό σύστημα 30 νεαρών ενηλίκων μια ώρα πριν και μια ώρα μετά την κατανάλωση συσκευασίας 250ml του Red Bull ποτό χωρίς ζάχαρη. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι "οι φυσιολογικοί άνθρωποι εμφανίζουν συμπτώματα που συνήθως συνδέονται με τα καρδιαγγειακά νοσήματα" μετά την κατανάλωση του ποτού, το οποίο παρασκεύασε τη δεκαετία του ’80 ο αυστριακός επιχειρηματίας, Ντίτριχ Μάτεσιτζ, με βάση ένα παρεμφερές ταϊλανδέζικο ποτό. Το Red Bull έχει απαγορευτεί στη Νορβηγία, την Ουρουγουάη και τη Δανία εξαιτίας των κινδύνων για την υγεία που αναγράφονται και στις συσκευασίες, όμως η εταιρία πούλησε τον περασμένο χρόνο 3.5 δισεκατομμύρια συσκευασίες σε 143 χώρες. Η κάθε συσκευασία περιέχει 80 mg καφείνης, περίπου ίδια ποσότητα με ένα φλιτζάνι καφέ. Η εταιρία, η οποία προωθεί το προϊόν της με το σλόγκαν "Το Red Bull σας δίνει φτερά", χρηματοδοτεί τους αγώνες ταχύτητας Φόρμουλα-1 και διοργανώσεις extreme sports ανά τον κόσμο. Προειδοποιεί τους καταναλωτές να μην πίνουν πάνω από δύο τέτοια ποτά την ημέρα. Ο Ουίλαφμπι λέει ότι το Red Bull μπορεί να αποβεί μοιραίο σε συνδυασμό με το στρες ή την υπέρταση, παρεμποδίζοντας τη σωστή λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και ενδεχομένως αυξάνοντας τον κίνδυνο για θρομβώσεις.Post απο tito στις 17.8.08 0 Comments